ベリーダンス特有のウエスト周り（体幹）を使った振付を練習しながら、
脂肪燃焼・体力向上を目指す初心者向けのエクササイズです。

講座概要

開催日：6/2（月）
時　間：10:30～11:45
定　員：10名（先着順）
参加料：800円
講　師：明（アキ）インストラクター
持ち物：飲料（水分補給用）、タオル、動きやすい服装
締　切：5/30（金）まで

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