美ボディを目指す方必見✨📣
【美BODY MAKE講座】受講生募集中です‼💃

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内容

美しいボディラインと健やかな身体を目指す方におすすめの講座です。
1回のレッスンで上半身と下半身それぞれにアプローチし、全身をバランスよく整えていきます。
シェイプアップと身体のコンディショニングを組み合わせた、充実したWプログラムです。
運動が苦手な方や初心者の方にも安心してご参加いただけます。
日頃の運動不足を解消しながら無理なく身体を整え、自分史上最高のカラダを目指してみませんか？

■開催日　9月19日（土）
■会　場　多目的ホール
■時　間　19時00分～20時00分
■受講料　1,000円
■定　員　25名
■講　師　MANAMI＆TOMOMI