講座内容
寝るだけで不調改善できると話題の健康器具を試してみませんか？
背中がほぐれると姿勢が整い痛みや痺れも軽減します。
運動初心者にピッタリの超簡単最新エクササイズです。
開催日時
6月19日（金）10:30～11:30
お申込み
こちらをクリックして、申込みフォームよりお申込みください。
申込締切
5月31日（日）23:59まで
※定員に達しない場合は開催日前日まで受付
詳細
■会 場 2F 多目的ホール
■受講料 1,000円
■定 員 10名（多数抽選）＋器具を持ち込んでいただける方
※器具持ち込みの方は抽選対象外でご参加いただけます。
■持ち物 フェイスタオル、動きやすい服装、飲み物
■講 師 藤伊
