2月24日（金）にフィットネスプログラムの体験会を実施します。
プレミアムフライデーにスポーツで良い汗を流して体も心もリフレッシュしませんか？
施設使用料（520円）で3つのプログラム全て受講することも出来ます。
4階トレーニング場もご利用いただけます。
申込み
定員となりましたので、受付を終了しました。
体験会概要
開催日 令和5年2月24 日（金）
会 場 ラペック静岡
参加料 520円 ※回数券や各種割引券でもご参加いただけます。
持ち物 飲料（水分補給用）、タオル、室内シューズ
プログラム紹介
ヒップトレーニングヨガ
時間：16:00～ 16:50
会場：2階日本間
定員：12名
講師：小林
トレーニングチューブ（ヒップバンド）を使ってヒップアップを目指すプログラムです。
ハリのある、まあるいヒップを獲得しましょう！
エアボクササイズ
時間：18:00 ～ 18:50
会場：４階フィットネス場
定員：15名
講師：佐野
音楽に合わせて脂肪燃焼を目指すプログラムです。
キックボクシングの動作で、楽しくシェイプアップしましょう！
MIXダンスエクササイズ
時間：19:00～ 19:50
会場：2階多目的ホール
定員：25名
講師：中島
懐かしい曲に合わせて、ご機嫌に身体を動かすプログラムです。
エアロとダンスでハッピーにフライデーナイトを楽しみましょう！
注意事項
新型コロナウイルス感染症拡大予防を理由として急遽開催が中止となる場合がございます。
館内ではマスクの着用、手指の消毒など感染症予防対策にご協力ください。
体調が優れない場合、当日の参加を控えるようお願い申し上げます。
