12月21日（日曜日）ラペックまつりを開催します！（10:00～14:00）
お子様から大人の方まで楽しんでいただけるよう、様々な催しを用意していますので、ぜひ遊びに来てね♪
詳しい内容は記事末尾のチラシ画像をご覧ください。
■無料体験
親子英語体験
※小学生以下の親子 20組（事前予約 10組、当日先着 10組）
◆時間 10:20~11:00 (予定)
◇会場 2F 多目的ホール
お子様の成長に合わせた親子講座を開催中！
お祭りでは「親子英語クリスマススペシャル」を体験できます。
英語のリズムに合わせて、親子で楽しく遊ぼう♪
サンタさんからお菓子のプレゼントがあるかも!?
※事前予約はラペック１F窓口にて受付いたします。
フィットネスレッスン30分
※当日先着順 各25名まで参加可能
◆10:20~ ピラティス
◆10:50~ リズムストレッチ
◇会場 4F フィットネス場
ラペックでは、ヨガやピラティスといった人気講座をはじめ、シニア向けの簡単な体操まで多くの講座を開催中！是非、ご体験ください♪
インボディ計測体験
◆時間 10:00~14:00
◇会場 4F トレーニング場
身体の構成（水分・タンパク質・ミネラル・体脂肪）、筋肉と脂肪の割合、体の各部の評価、基礎代謝などを測定！ぜひこの機会に計測してみてください♪
血管年齢測定
◆時間 10:00~14:00
◇会場 2F 休憩室
血管の老化度合いを分かりやすく採点！その他、野菜の摂取量を測ることもできます。健康づくりにお役立てください♪
食生活の相談
◆時間 10:00~12:00
◇会場 1F ホール
食生活改善推進員から栄養に関するアドバイス。日常生活を振り返り減塩について考えよう！
折り紙体験
◆時間 10:00~12:00
◇会場 2F 日本間
折り紙で簡単なクリスマスリース作り。カレッジ講座の折り紙の先生が、作り方を優しく丁寧に教えてくださいます♪
パソコン体験コーナー
◆時間 10:00~14:00
◇会場 3F OAルーム1
写真やイラストで、年賀状やカレンダーを作成できます♪
■有料体験 先着順（各8名）
マッサージ 15分¥500
美容鍼（またはヘッドマッサージ） 15分¥1,000
※当日 9:45~ 予約受付開始
◆時間 10:00~12:30
◇会場 2F 日本間
マッサージは国家資格保持者が担当するので安心です♪美容鍼が初めての方は、ぜひ一度体験ください！
「鍼はちょっと怖いな」という方は、頭のマッサージだけでもOKですよ。お気軽にご相談ください！
■有料体験 事前予約制
メイクアップ相談 ~あなたに似合うリップの色をお探しします〜
※事前予約制（空きがある場合は当日受付も行います）
定員：各回 1名（10分）最大16名
受講料：500円
詳細、お申込はこちらのページから（仮予約となります）
◆時間 10:00~14:00
◇会場 2F 休憩室
プロメイクアップアーティスト「とみー」があなたにぴったりのリップをセレクト。
リップは持参でもこちらでご用意した物でもOK！時間内はメイクのお悩み相談も対応します♪!
■各種販売
福祉のお店の展示販売
◆時間 10:00~14:00
◇会場 1F ホール
障害を持つ方々のハンドメイド作品を販売！布・縫製品・ビーズ・小物など、様々な作品があるのでぜひ見にきてください♪
ハーブティー試飲販売
◆時間10:00~14:00
◇会場 2F 休憩室
ワークショップり～ふでは、障害のある方が野菜やハープを生産しています。ハーブティー試飲や、ハーブソルトなど、ハーブ商品の販売もあります。
くるみボタンの髪飾り作り ¥200
◆時間 10:00~14:00
◇会場 2F 休憩室
髪飾り作りだけでなく、ハンドメイド作品も販売します♪
■講座発表会
◆12:00～12:15 フィットネスベリー
◆12:15～12:30 美UPダンス
◆12:30～12:45 フラでシェイプ
◆12:45～13:00 ウクレレ
◆13:00～13:15 ギター
◆13:15～13:30 愛唱歌
◇会場 2F 多目的ホール
※当日の進行状況により、時間が前後する可能性があります。
■展示コーナー＆抽選会場
水彩画
刺繍
着物
◇会場 3F 第2研修室
アンケートにご回答いただきますと、抽選にご参加いただけます♪
注意事項
各イベントは予告なしに変更となる場合もございます。
協力（順不同）
株式会社あそびば
静岡市食生活改善推進協議会
明治安田生命保険相互会社
ラポール古庄
ラポールたけみ
リカバー在宅鍼灸マッサージ
ワークショップり～ふ
協賛（順不同）
株式会社 伊藤園
株式会社 宇式通信システム
清水有線 株式会社
株式会社 セリオ
大学産業 株式会社
中央静岡ヤクルト販売 株式会社
株式会社 フューチャーイン
