イベント
【体験イベント】セルフ美容整体＆ヨガ 受講生募集中！
6月 11, 2026 Fitness classイベントフィットネス講座
〜自分で自分を整体しながら整えていきます〜
基本のハタヨガをベースに
月1回開催中の美ボディメイクで行っている
セルフ美容整体のリンパに特化したポーズを取り入れながら
体と心を整えていきます。
■開講日 6月29日（月）
■会 場 第一研修室
■時 間 15時30分～16時30分
■受講料 800円
■定 員 12名（先着順）
■講 師 TOMOMI
「怒り」と上手につきあうアンガーコントロール体験講座
6月 9, 2026 イベント
子育て、介護、夫婦関係、職場やご近所の人間関係…
日頃から様々なストレスを感じていませんか？
イライラがラクになる、
「怒り」と上手につきあうアンガーコントロール講座を体験いただけます！
講座が終わった時には、
「【怒りの正体】がわかる」
「怒らなくなるのではなく【怒りに振り回されなくなる】」
さらには、明日から使える技を【3つ】持ち帰っていただきます！
■日時
6/20（土）10:00～12:00
■定員
10人（19歳以上）
■参加費
2,000円
■場所
3F OAルーム１
■講師
日本インストラクター技術協会（JIA）アンガーコントロール士
日本メディカル心理セラピー協会（JAAMP）アンガーカウンセラー
勅使河原 明子（株式会社Likezicca）
■お申込み
お申込みフォーム（下記URL）よりお申込みください
https://24auto.biz/s-ppc/regires.php?tno=384
夕涼み☆日本酒講座 参加者募集
6月 9, 2026 イベント
静岡の地酒の魅力について、試飲しながら、楽しく学んでみませんか？
明治9年創業の萩錦酒造さんご協力のもと、日本酒について学んでいただきます。
酒肴は、萩錦にピッタリのものを、人気中華居酒屋「華音」さんにご用意いただきました。
ぜひ、お楽しみください。
日時 7月25日（土） 18:30～20:00
会場 ラペック静岡 2階 多目的ホール
参加費 3,500円
講師 萩錦酒造
定員 20歳以上の方、30名
締切 7/12（日）多数抽選
お申込み
こちらをクリックしてお申込みフォームよりお申込みください。
注意事項
当イベントはアルコールが伴います。公共交通機関でのご来館・ご帰宅をお願いいたします。
着付教室 花火大会に浴衣で行こう！（7/18 駐車場付き）
6月 1, 2026 Community classイベントカレッジ講座
7月11日・18日（土）浴衣の着付け教室を開催します。
7/18講座終了後は、ラペックにお車を駐車したまま安倍川花火大会に行っていただいてかまいません。
（花火大会終了後、22時までにはご出庫ください）
日本の夏は浴衣が絵になりますよね。
一人で着られるようになると、花火大会はもちろんちょっとしたお出かけにも大変便利です。
初心者の方でも２回の講座で丁寧に教えますので、この夏はぜひラペックの浴衣着付け講座に参加して、浴衣で花火を見に行きませんか？
講座概要
日時：7月11日・18日（土曜日）16:00～17:30
※花火大会の開催有無に関わらず、開講いたします。
受講料：2,000円（２回セット・7/18 16:00～22:00までの駐車場付き）
対象：19歳以上の女性・20名（7/7締切・多数抽選）
※同伴の方は休憩スペースでお待ちいただけます。
※高校生以下の方は、保護者同伴でご参加ください。
持ち物：浴衣（貸出はございません）
持ち物詳細
こちらをご覧ください
・浴衣・半幅帯
・伊達締め
・紐2本
・帯板（お持ちの方のみ）
・浴衣用下着（お持ちの方のみ）
・コーリンベルト（お持ちの方のみ）
お申込み
こちらをクリックして、申込みフォームよりお申込みください。
注意事項
当日は浴衣をご用意ください（レンタルはございません）
この講座は女性限定です。
AIはじめて講座（夜）参加者募集
最近なにかと話題の生成AIを使ってみませんか？
初めての方でも安心して参加できるよう、アカウントの作成から、効果的な使い方までサポートします。
お仕事はもちろん、趣味や副業にも使えるAIに触れてみましょう♪
講座内容
ChatGPTを使ってみよう！
プロンプトの上手な書き方を学びます。
人気のAIを使ってみよう！
幾つかの生成AIを体験します。
生成AIを使って写真を加工しよう！
スマートフォンで写真加工を行います。
講座詳細
日時：6月17日・6月24日（水）19:00～21:00
受講料：3,000円（２回分）
定員：10組（多数抽選）
対象：19歳以上の方
持ち物：スマートフォン（アカウント作成時にメールアドレス or Googleアカウント等が必要です）
お申込み
WEB申込みが簡単＆便利！こちらをクリックしてお申込みください。
ラペック1階受付でもお申込みいただけます。
ローラーピラティス講座 参加者募集
5月 24, 2026 Fitness classイベントフィットネス講座
身体の凝りや歪み、姿勢が気になる方へ。
ローラーで筋肉をほぐす「リリース」と、体幹を鍛える「ピラティス」を組み合わせ、
「巻き肩」「猫背」「O脚」などの悩みにアプローチ✨
ローラーが身体の動きをサポートしてくれるため、初心者の方にも分かりやすく、効果的なエクササイズが行えます。
身体が硬い方も安心です！一緒に、軽やかで美しい身体を目指しませんか？🍃
■開催日 7月5日・7月19日・8月2日・8月16日・9月6日
■会 場 4階フィットネス場
■時 間 10時30分～11時30分
■定 員 各20名（先着順）
■持ち物 運動服・タオル・飲料水（前後の時間でジム利用される方は室内靴）
■講 師 Rin
■受講料 5回セット：4,500円
単回：各1,000円（複数選択可）
お申込み
こちらをクリックして、申込みフォームよりお申込みください。
（お申し込み後、受講決定連絡がありましたら、受講確定となります）
産前産後ケア講座 参加者募集
5月 24, 2026 Baby and parents classイベントママベビ講座子育て支援産前産後ケア講座
産後はピンチじゃなくて大チャンス！産後に一番必要な事はなんだろう？
妊娠や出産でダメージを受けた骨格は、産後数か月かけてゆっくりと元の状態に戻ります。
妊娠や出産を通して体力や筋力が低下するため正しい姿勢や骨盤の位置をキープすることが困難になりカラダが歪みやすくなってしまいます。
また、産後の不調や体型崩れの大きな原因とも言われています。この講座では骨盤ケアを中心とした、産後ケアの重要性をお伝えしていきます。
ママたちのコミュニケーションや情報交換の場としてもお役立ていただいております！
たくさんのご参加お待ちしております。
１．開催日 7月16日・8月20日・9月17日（木）
２．時 間 13時15分～14時30分
３．対象者 （産前の方）安定期かつ医師から運動を止められていない方（産後の方）産後2ケ月～
４．参加費 800円/1回
５．定 員 各日12名
６．申込み こちらをクリックして申し込みフォームよりお申し込みください
