静岡市北部勤労者福祉センター

教室講座情報

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For me!産前産後ケア

産後はピンチじゃなくて大チャンス!産後に一番必要な事はなんだろう? 妊娠や出産でダメージを受けた骨格は、産後数か月かけてゆっくりと元の状態に戻ります。妊娠や出産を通して体力や筋力が低下するため正しい姿勢や骨盤の位置をキー …

1月開講カレッジ講座募集

カレッジ1月開講(冬)講座募集 対象:19歳~どなたでも 各コース定員超の場合、抽選とさせて頂きます 申込:往復ハガキ又はラペック静岡1階受付で申し込み ◎往復ハガキの場合 (①希望講座名、②住所、③氏名、④年齢、⑤電話 …

1月開講ママベビ・キッズ講座募集開始

1.お申込み方法  (1)WEBでお申込みの方   ママベビ講座はこちらから   キッズ講座 avex bambeat! こちら         キッズバレエ  こちら  (2)往復ハガキの場合   ①講座名、②住所、③ …

1月パソコン講座募集

1月開講パソコン講座募集開始 1月開講のパソコン講座受講生募集開始します! ■対  象:静岡市内在住又は勤務している19歳以上の方 ※各コース10人(但し、開催のための最少要員は5人) ※「ゆっくり」は65歳以上または未 …

1月スタート!フィットネス講座受講生募集開始!

■1月開講フィットネス講座(冬) 冬は運動不足になりがちです😓 また、お正月は美味しいものたくさん食べてしまうので、正月太りも気になるところ💧 コロナに負けない強い身体づくりは、ラペックの …

開運しめ飾りづくり

季節のフラワーアレンジメント12月開講講座のご案内です。 ■開催日 2020年12月16日(水) ■時 間 10時00分~(9時45分開館) ■受講料 3,000円(材料費込) ■申込み こちら ■定 員 10名

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