イベント
人生後半戦のための知っ得講座 受講生募集
12月 24, 2025 イベント
年金、相続、介護、葬儀など老後の人生設計について、知っているとお得な情報を専門家から学んでみませんか？
世の中、知らないと損する！こと、たくさんあります。目からウロコの「お役立ち」情報満載の講座です。
個別相談の時間もあり、専門家からお得な情報を聞くチャンスです。
生きがいのある老後のために、ぜひご参加ください。
講座概要
日時：2月１日（日）13:00～16:00
料金：1,500円
講師：
ファイナンシャルプランナー 岩本裕二（静岡県遺言書協会 理事長代行）
高齢家族のお困り事相談 岩井一正（特定非営利活動法人「みなサポ」代表理事）
葬儀の実務家 平井孝子（株式会社石萬 取締役）
申込
こちらをクリックしてお申込みフォームよりお申込みください。
スケジュール
・生き甲斐のある老後のために（岩本）
・相続の基礎知識（岩本）
・いざという時のために知っておきたい様々なこと（介護サービス等）（岩井）
・知っておきたい葬儀のアレコレ（平井）
・全体の質疑コーナー
・個別相談
※スケジュールは予告なく変更となる場合もございます。ご了承ください。
産前産後ケア講座 受講生募集
12月 23, 2025 Baby and parents classイベントママベビ講座子育て支援
産後はピンチじゃなくて大チャンス！産後に一番必要な事はなんだろう？
妊娠や出産でダメージを受けた骨格は、産後数か月かけてゆっくりと元の状態に戻ります。
妊娠や出産を通して体力や筋力が低下するため正しい姿勢や骨盤の位置をキープすることが困難になりカラダが歪みやすくなってしまいます。
また、産後の不調や体型崩れの大きな原因とも言われています。この講座では骨盤ケアを中心とした、産後ケアの重要性をお伝えしていきます。
ママたちのコミュニケーションや情報交換の場としてもお役立ていただいております！
たくさんのご参加お待ちしております。
１．開催日 1月22日・2月19日・3月12日（木）
２．時 間 13時15分～14時30分
３．対象者 （産前の方）安定期かつ医師から運動を止められていない方（産後の方）産後2ケ月～
４．参加費 800円/1回
５．定 員 各日12名
６．申込み こちらをクリックして申し込みフォームよりお申し込みください。
眉メイクアップレッスン 参加者募集
12月 21, 2025 イベント
メイクで自分磨きをしてみませんか？眉は顔の印象を左右する重要なパーツです。
しかし、自分に似合う眉の形やメイク方法が分からないと、垢抜けない印象を与えてしまうことも。
この講座では、N H K をはじめ、様々なメディアにて取り上げられた、プロのメイクアップアーティストとみーさんを講師に迎え、あなたの顔立ちに合わせた眉メイクを丁寧にアドバイスします。
講座概要
日時：1/18（日）①10:00～10:45 ②11:00～11:45 ③13:00～13:45 ④14:00～14:45
定員：各回 5名
受講料：2,500円
持ち物：お使いの眉毛道具、置き鏡（眉毛道具は貸し出し可能です）
※眉カットは行いません。
お申込み
こちらをクリックしてお申込みフォームよりお申込みください。
※選択できない時間帯は満員です。
開講決定後、定員に満たない時間帯に関しましては開講日前日まで受付可能です。
ラペックまつり2025 パンフレット
12月 20, 2025 イベント
12/21（日）ラペックまつりにて配布するパンフレットです。
お楽しみ抽選会に参加いただくためのアンケートは下記URLをクリックしてください。
https://forms.gle/rX25vpiAef11CXLk6
※アンケート回答送信後「回答を記録しました」と表示された画面を抽選会場にてご提示願います。
ラペックまつり2025 を開催します
12月 20, 2025 イベント
12月21日（日曜日）ラペックまつりを開催します！（10:00～14:00）
お子様から大人の方まで楽しんでいただけるよう、様々な催しを用意していますので、ぜひ遊びに来てね♪
詳しい内容は記事末尾のチラシ画像をご覧ください。
■無料体験
親子英語体験
※小学生以下の親子 20組（事前予約 10組、当日先着 10組）
◆時間 10:20~11:00 (予定)
◇会場 2F 多目的ホール
お子様の成長に合わせた親子講座を開催中！
お祭りでは「親子英語クリスマススペシャル」を体験できます。
英語のリズムに合わせて、親子で楽しく遊ぼう♪
サンタさんからお菓子のプレゼントがあるかも!?
※事前予約はラペック１F窓口にて受付いたします。
フィットネスレッスン30分
※当日先着順 各25名まで参加可能
◆10:20~ ピラティス
◆10:50~ リズムストレッチ
◇会場 4F フィットネス場
ラペックでは、ヨガやピラティスといった人気講座をはじめ、シニア向けの簡単な体操まで多くの講座を開催中！是非、ご体験ください♪
インボディ計測体験
◆時間 10:00~14:00
◇会場 4F トレーニング場
身体の構成（水分・タンパク質・ミネラル・体脂肪）、筋肉と脂肪の割合、体の各部の評価、基礎代謝などを測定！ぜひこの機会に計測してみてください♪
血管年齢測定
◆時間 10:00~14:00
◇会場 2F 休憩室
血管の老化度合いを分かりやすく採点！その他、野菜の摂取量を測ることもできます。健康づくりにお役立てください♪
食生活の相談
◆時間 10:00~12:00
◇会場 1F ホール
食生活改善推進員から栄養に関するアドバイス。日常生活を振り返り減塩について考えよう！
折り紙体験
◆時間 10:00~12:00
◇会場 2F 日本間
折り紙で簡単なクリスマスリース作り。カレッジ講座の折り紙の先生が、作り方を優しく丁寧に教えてくださいます♪
パソコン体験コーナー
◆時間 10:00~14:00
◇会場 3F OAルーム1
写真やイラストで、年賀状やカレンダーを作成できます♪
■有料体験 先着順（各8名）
マッサージ 15分¥500
美容鍼（またはヘッドマッサージ） 15分¥1,000
※当日 9:45~ 予約受付開始
◆時間 10:00~12:30
◇会場 2F 日本間
マッサージは国家資格保持者が担当するので安心です♪美容鍼が初めての方は、ぜひ一度体験ください！
「鍼はちょっと怖いな」という方は、頭のマッサージだけでもOKですよ。お気軽にご相談ください！
■有料体験 事前予約制
メイクアップ相談 ~あなたに似合うリップの色をお探しします〜
※事前予約制（空きがある場合は当日受付も行います）
定員：各回 1名（10分）最大16名
受講料：500円
詳細、お申込はこちらのページから（仮予約となります）
◆時間 10:00~14:00
◇会場 2F 休憩室
プロメイクアップアーティスト「とみー」があなたにぴったりのリップをセレクト。
リップは持参でもこちらでご用意した物でもOK！時間内はメイクのお悩み相談も対応します♪!
■各種販売
福祉のお店の展示販売
◆時間 10:00~14:00
◇会場 1F ホール
障害を持つ方々のハンドメイド作品を販売！布・縫製品・ビーズ・小物など、様々な作品があるのでぜひ見にきてください♪
ハーブティー試飲販売
◆時間10:00~14:00
◇会場 2F 休憩室
ワークショップり～ふでは、障害のある方が野菜やハープを生産しています。ハーブティー試飲や、ハーブソルトなど、ハーブ商品の販売もあります。
くるみボタンの髪飾り作り ¥200
◆時間 10:00~14:00
◇会場 2F 休憩室
髪飾り作りだけでなく、ハンドメイド作品も販売します♪
■講座発表会
◆12:00～12:15 フィットネスベリー
◆12:15～12:30 美UPダンス
◆12:30～12:45 フラでシェイプ
◆12:45～13:00 ウクレレ
◆13:00～13:15 ギター
◆13:15～13:30 愛唱歌
◇会場 2F 多目的ホール
※当日の進行状況により、時間が前後する可能性があります。
■展示コーナー＆抽選会場
水彩画
刺繍
着物
◇会場 3F 第2研修室
アンケートにご回答いただきますと、抽選にご参加いただけます♪
注意事項
各イベントは予告なしに変更となる場合もございます。
協力（順不同）
株式会社あそびば
静岡市食生活改善推進協議会
明治安田生命保険相互会社
ラポール古庄
ラポールたけみ
リカバー在宅鍼灸マッサージ
ワークショップり～ふ
協賛（順不同）
株式会社 伊藤園
株式会社 宇式通信システム
清水有線 株式会社
株式会社 セリオ
大学産業 株式会社
中央静岡ヤクルト販売 株式会社
株式会社 フューチャーイン
メイクアップ相談（ラペックまつりにて実施）
12月 20, 2025 イベント
12月21日のラペックまつりにて、メイクアップ相談を開催します。
事前予約制ですので、下記申し込みフォームよりお申し込みください。
あなたに似合うリップの色をお探しします
（メイクの質問も受け付けます）
内容
プロメイクアップアーティスト【とみー】が参加者さまに似合うリップをお伝えします。
希望の方はとみーが持っているリップの中からお付けしますし、利用者さまがご自身で持ってきていただいても構いません。
また、おひとり様の時間内でしたら、メイクのお悩みにも応えさせていただきます。
講座概要
開催日：12月21日（日曜日）
場 所：ラペック静岡 ２F 休憩室
時 間：
①10:00～10:10 ②10:15～10:25 ③10:30～10:40 ④10:45～10:55
⑤11:00～11:10 ⑥11:15～11:25 ⑦11:30～11:40 ⑧11:45～11:55
⑨12:00～12:10 ⑩12:15～12:25 ⑪12:30～12:40 ⑫12:45～12:55
⑬13:00～13:10 ⑭13:15～13:25 ⑮13:30～13:40 ⑯13:45～13:55
定 員：各回 1名（10分）最大16名
受講料：500円
お申込み
こちらのお申込フォームからお申込ください（仮予約）。
※事前予約制・先着順。同日申し込みの場合は随時抽選いたします。
予約が入っていない時間帯は、当日受付も行います。
Canva入門 参加者募集
Canvaは無料で使えるオンラインのビジュアルツールキットです。
名刺、ポスター、SNS投稿動画など様々なものを制作できます。
講座内容
・アカウント作成
・基本操作
・はがき（年賀状）制作
講座詳細
日時：12月6日・12月13日（土）10:00～12:00
受講料：2,200円（２回分）
定員：10組（先着順）
対象：19歳以上の方
持ち物：スマートフォン（アカウント作成時に認証が必要なため）
お申込み
WEB申込みが簡単＆便利！こちらをクリックしてお申込みください。
ラペック1階受付でもお申込みいただけます。
